SFTP（安全文件傳輸協議）是一個允許安全文件傳輸的協議，它是一個基于SSH（Secure Shell）的文件傳輸協議，允許用戶以加密的形式向遠程服務器傳輸文件，以保護文件的安全。

SFTP最大的優點是能夠對文件傳輸進行加密，從而保護文件的安全。因此，SFTP最常用于傳輸敏感信息，如金融賬戶、公司文件和政府數據。
此外，SFTP還提供了比FTP更好的安全性，因為它可以防止攔截者竊取文件，防止未經授權的用戶訪問服務器上的數據。

SFTP的另一個優點是，它可以通過SSH實現跨平臺的文件傳輸，并在多個用戶之間共享文件。SFTP允許用戶在任何操作系統平臺之間傳輸文件，而不必擔心平臺之間的兼容性問題。此外，SFTP具有更高的傳輸速度和更少的錯誤，而且SFTP還可以實現斷點續傳，這意味著當傳輸中斷時，可以從斷點繼續傳輸，而不必重新傳輸整個文件。

綜上所述，SFTP是一個非常有用的協議，可以滿足不同類型的文件傳輸需求。它可以在兩臺計算機之間安全地傳輸文件，并且可以提供更高的速度和更少的錯誤。